C'est pas la première fois (de ma jeune carrière), que je me lance dans les cross. Etape indispensable à qui veut progresser! A y regarder de plus près, dans le site de la FFA, c'est impressionnant le nombre de cross organisé à travers la France. Cela...

10 jours après les templiers, je reprend doucement les footings. En fait, c'est plus la tête (lié au résultat) que les jambes qui n'y sont pas vraiment.J'ai repris par 3 ou 4 footings en début de semaine avec Nath...mais alors "à la cool". Y a même parfois...