07 mai 2009
comte rendu Ardéchois
Salut,
un super trail que cet Ardechois!
Du lourd avec les teams nationaux Salomon, Quechua, Lafuma, Asics et j'en passe...
Du long avec 6h36min d'effort.
Du dénivelé, des paysages étonnants, et un public vraiment sympathique!
Je suis parti comme prévu avec les premiers (Cédric en point de mire une bonne dizaine de minutes) mais j'ai pris le rythme petite foulées de réserve.

Au bout de 2h30, j'ai commencé à me demander si j'allai pas bifurquer au 34km car je n'arrivai pas à suivre le train donné par les autres coureurs.
6 Féminines me doublent, et les coureurs aux bâtons aussi...Là c'est pas bon, je me tord la cheville, on passe les ruines et j'essaye de relancer.
J'ai pas mal aux jambes et je ne ressens pas de vitesse, j'assure en somme.
On arrive à 3h50 de course et le panneau de bifurcation apparait!
En fait je n'étais pas si mal que ça, du coup je me dis qu'il faut continuer ainsi et que ce n'était qu'une impression. J'ai commencé alors à reprendre confiance.
Je passe un à un puis garde le rythme dans les relances. Dernière montée,
vue magnifique, on peut finir la course en descente et faux plat, je récupère moult coureurs et même Cédric en difficulté.
On rejoint Desaignes ensemble, je sature à 12km/h, Cédric me dépose dans les rues du village et finit 2 places devant moi.
C'est pas si mal 88 ème vu le plateau engagé!
A+
Renaud
05 mai 2009
Résultats...L'Ardéchois
Le Trail de L'Ardéchois, 57km, comptant pour la 3e manche du Challenge National Salomon, remporté par le meilleur trailer actuel Thomas Lorblanchet en 4h42'30'', Ced termine 86e en 6h36'12" et Renaud 88e en 6h36'46".








